Comer sabiamente: La importancia de las combinaciones alimenticias para una salud óptima
Monday, 03 July 2023
La adecuada combinación de alimentos en la dieta tiene un impacto trascendental en la salud digestiva y en la de todo el organismo. Tanto el enfoque alópata (occidental) como el ayurvedico, destacan la importancia de elegir combinaciones alimenticias correctas que permitan tener una buena digestión, absorber adecuadamente los nutrientes y eliminar eficientemente los desechos
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