El secreto detrás de las dietas para adelgazar
Saturday, 06 August 2022
El secreto detrás de las dietas para adelgazar Usualmente las dietas que buscan bajar de peso se enfocan en reducir calorías, reducir porciones e incluso a veces también en reducir ingestas. Suelen ser iguales para cualquier persona sin tomar en cuenta qué le generó el aumento de peso y construyen una relación tóxica y obsesiva
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Síndrome premenstrual
Monday, 11 July 2022
Síndrome premenstrual El conjunto de síntomas que aparece previo a la menstruación es conocido como síndrome premenstrual. Algunos de estos síntomas son cambios de humor, irritabilidad, depresión, fatiga, hinchazón, antojos, sensibilidad en los senos, retención de líquidos, entre otros. Para entender qué es lo que Ayurveda nos revela a través del síndrome premenstrual, debemos entender
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Desequilibrios en la Menstruación
Tuesday, 21 June 2022
El trabajo por excelencia del Ayurveda es el de identificarlos e interpretarlos para saber qué hacer al respecto y prevenir que este desequilibrio siga creciendo.
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